Denise Schubert

 

 

Bewegung ist für mich das A und O im Leben, das Salz in der Suppe, das Tüpfelchen auf dem i. Ich bin leidenschaftliche Yogini, liebe aber auch funktionelles Training mit Kraft- und Powerelementen. Gesundheit und Bewegung haben einen sehr hohen Stellenwert in meinem Alltag, gleich ob Yoga, Antara®, Klettern, auf dem Velo oder mit Ski, vollwertige Ernährung oder die Stille in der Meditation finden.


Meine Leidenschaft habe ich zu meiner Berufung gemacht und freue mich Menschen jeden Alters zu mehr Bewegung und einem gesünderen Lebensstil zu animieren und so auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten. Ob in Gruppenkursen oder beim Personal Training – ich freue mich dich kennenzulernen.

    

Herzlichst, Denise

 

 

Aus- und Weiterbildungen:

 

2021   Antara® Rückentrainerin I, star Zürich

 

2019    Weiterbildung FaszienYoga bei LuNa Schmidt, BodyMindSpirit Zürich

 

2019    Zertifizierung als Cosmic Kids Kinderyogalehrerin, Online Teacher Training mit Jaime Amor, Cosmic Kids, GB

 

2017    Sensing Hands (palpatorische Fähigkeiten) bei Lyrea Crawford, Wisconsin, USA

 

2016    Thai Yoga Level 1 und Level 2 bei Lyrea Crawford, Wisconsin, USA (anerkannt von der internationalen Thai Healing Alliance - THAI)

 

2016    Sound Healing Workshop mit Bobby Kokott, Wisconsin, USA

 

2016    Restorative Yoga and Pranayama Workshop mit Gabriel Halpern, Wisconsin, USA

 

2014    Wirbelsäulengymnastik Fortbildung, Rückgrat Lörrach/Freiburg, D

 

2013    Acro Yoga und Thaimassage Introduction mit Almuth Kramer, Basel

 

2011    Yoga für Schwangere, Yogalehrer-Weiterbildung bei Susanne von Somm, Yoga Vidya, Westerwald, D

           

2010    Sivananda Yoga Vedanta Yogalehrer-Ausbildung in Kerala, Südindien (200 Stunden „Yoga Alliance“ zertifiziert, international anerkannt)

Kontakt

Tel: +41 (0)44 548 1202

Mobil / WhatsApp: +41 (0)77 508 00 62

Gfennstrasse 6

CH-8603 Schwerzenbach ZH


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